夜间模式
  • 10515阅读
  • 5回复

[转载分享]鲜香美味,提升免疫力,孩子吃了少感冒 [复制链接]

上一主题 下一主题
离线dxidt
发帖
1838
昆币
21581 枚
只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 2023-03-29 , 来自:江苏省0==

图片

菌菇牛肉汤

准备食材:

牛肉80克,香菇,口菇,草菇适量,金针菇适量,胡萝卜1节,小青菜100克,生姜,盐,料酒,淀粉,葱

图片

1,把食材洗干净,牛肉切丝,胡萝卜切丁,菇类切片,香菇切成花型这样特别好看,金针菇去黄蒂,葱切段,生姜切条

图片

2,牛肉条加入适量的盐,料酒,以及淀粉,加入几滴水搅拌,让肉全身裹上一层淀粉,这样做出来的肉丝特别的嫩

图片

3,锅里倒入少许油,加入生姜葱白炒香,再加入香菇,口菇,草菇,胡萝卜进去炒出香味,加入适量的水,或者骨头汤

图片

4,煮沸后加入金针菇,转中小火煮五分钟

图片

5,牛肉一根根夹到锅中,若是出现浮沫就用勺子撇去,接着加入小青菜,烫一下

图片

6,最后加入盐和鸡精调味,撒些葱花,也可以加少许香油,胡椒粉提香

图片

本帖评分记录
小小杯子 昆币 +10 - 2023-03-31
梧桐雨夜 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2023-03-30
2条评分昆币+11
爆料有奖!关注昆山论坛抖音号,抖音搜索“昆山论坛”,或搜索抖音号:ksbbs
 
美女离线听见花开
级别: 昆山名人

发帖
51755
昆币
45359 枚
沙发  发表于: 2023-03-29 , 来自:江苏省0==
学习了
爆料有奖!关注昆山论坛抖音号,抖音搜索“昆山论坛”,或搜索抖音号:ksbbs
 
离线woxiaowang
发帖
2673
昆币
2996 枚
板凳  发表于: 2023-03-31 , 来自:江苏省0==
爆料有奖!关注昆山论坛抖音号,抖音搜索“昆山论坛”,或搜索抖音号:ksbbs
 
美女离线xuyun0117
发帖
2167
昆币
2681 枚
地板  发表于: 2023-03-31 , 来自:江苏省0==
感谢分享
爆料有奖!关注昆山论坛抖音号,抖音搜索“昆山论坛”,或搜索抖音号:ksbbs
 
帅哥离线yeiiogo
发帖
2281
昆币
2611 枚
4楼 发表于: 2023-03-31 , 来自:江苏省0==
爆料有奖!关注昆山论坛抖音号,抖音搜索“昆山论坛”,或搜索抖音号:ksbbs
 
离线telinu
发帖
2231
昆币
2579 枚
5楼 发表于: 2023-03-31 , 来自:江苏省0==
爆料有奖!关注昆山论坛抖音号,抖音搜索“昆山论坛”,或搜索抖音号:ksbbs
 
快速回复
限76 字节
如果您在写长篇帖子又不马上发表,建议存为草稿
 
上一个 下一个