低年级的可以试试，我认为有点效果，而且可以陪伴孩子每天1小时，亲子关系都会好。边训练边玩。好多一二年级的宝贝都会好动一点，尤其男孩子，精力会比较旺盛，不及时消耗的话，很容易坐不住，专注力没那么好，影响上课。一二年级寒暑假可以训练起来哦，一般专注力训练是为期21天，至少打卡21天哦。好多机构也会开课，但是好贵，报课的据说一两万，平均一节课可能200，说实话在家弄效果差不多的
家里买个指压板，舒尔特方格5*5的标准版，篮球，跳绳。这些经常用到的教具吧。运动类：跳绳（周岁*100个），拍球（合计700-1000下，可左右手交换）台阶交替跳等（时间控制在20-30分钟）；运动完可以在指压板上走一走。亲子类游戏（抛球游戏，舒尔特方格比赛，下棋，跳房子等，时间20分钟）。每天这两项固定选一个，已经40分钟了，剩下20分钟可以让小孩挑豆子玩，指读训练（让孩子自选读物，家长陪同，要求孩子阅读时眼跟随手指的移动并同时读出声来）；考眼力训练法（用三四张扑克牌，选定一张然后交换让孩子指出）；家里有螺丝的也可以让小孩拧螺丝啥的，训练手指精细度；还有听力训练：找数字缺数，数字交叉训练啥的。其余我也不太记得，网上搜搜，每天训练陪伴一个小时，坚持坚持说不定有惊喜哦
