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年纪大了，拼命运动体重一点也不降了 [复制链接]
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离线elian
级别: 昆山高级市民
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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 04-26 , 来自:江苏省0==



以前这招百试百灵，运动+少吃，一口气瘦了个10斤都有过的事情，结果，今年就歇菜了。
拼命运动2周-3周了，吃饭晚饭也少了点，晚上慢跑1小时，结果，体重一斤都没有下降。
胖子还是胖子，求支招
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刀疤九 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 04-28
倾城风雪 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 04-27
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帅哥离线华子
级别: 昆山普通市民

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沙发  发表于: 04-26 , 来自:江苏省0==
能不增重就不错了。
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帅哥离线煮父之友
级别: 昆山名人

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板凳  发表于: 04-26 , 来自:浙江0==
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美女离线右手
级别: 昆山名人

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地板  发表于: 04-26 , 来自:江苏省0==
以前我一直说我吃不胖，现在到年纪了，胖给我看了
楼中楼
  • 2024-04-26 19:39 赵妖镜: 我也是，从小就是排骨精，现在是不吃也长肉，之前生完孩子还是2位数，现在是日渐的圆润了
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美女离线新鲜空气
级别: 昆山名人
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4楼 发表于: 04-26 , 来自:江苏省0==
深有体会 少吃+运动 不瘦
世界上有那么多光吃不胖的，为什么不能多我一个
楼中楼
  • 2024-04-26 14:56 右手: 算了；破罐子破摔吧
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帅哥离线恐怖骑士
级别: 昆山名人

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5楼 发表于: 04-26 , 来自:江苏省0==
保持住吧！年纪大了。都显胖
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帅哥离线阴川蝴蝶君
级别: 昆山荣誉市民
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6楼 发表于: 04-26 , 来自:江苏省0==
渴了喝水饿了打嘴
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离线犯困嫌疑人
级别: 昆山初级市民
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7楼 发表于: 04-26 , 来自:江苏省0==
代谢变差了，我在吃GNC，增加基础代谢
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离线jane_s12
级别: 昆山新人
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8楼 发表于: 04-26 , 来自:江苏省0==
新陈代谢慢了
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帅哥离线太水
级别: 昆山中级市民
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9楼 发表于: 04-26 , 来自:江苏省0==
多少啊，140胖不胖啊
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